软式排球课时教学设计：健康第一，激发兴趣，培养体育爱好与合作精神
技能目标：初步掌握软式排球的正确手形和击球位置，提高学生正确的动作反应速度、身体协调性和基本运动能力。情感目标：培养学生细心观察、认真学习、团结互助的精神；体验排球的乐趣，了解体育锻炼的好处，认真上体育课。 5. 重点难点 重点：传球的正确手形 难点：准确的击球位置 6. 教学方法 演示法、启发式教学法、练习法、评价法、游戏法 7. 教学过程 课堂常规 -练习准备——独立理解和模仿排球技术动作——学习用双手打球——游戏《带球跳接力》——放松——课后总结 8.单元计划《软》排球》：《正面手垫球》单元计划（3课）（小学五年级3级） 教学目标 1、初步掌握软式排球 双手正面垫球的技术动作，可以提高学生的主动性。 2.培养上肢力量、下肢力量以及敏捷性、协调性等素质，提高学生的智力和体力。 3、调动学生的主观能动性，充分发挥学生的创新精神，训练良好的身体形态，培养坚韧、互助、合作的精神，增强自信心。重点难点 重点：传球的正确手形 难点：准确的击球位置 教学目的 教学内容 第一课 1.了解软式排球，初步接触双手软式排球的基本技术和基本动作方法，体验前手垫球的正确手形，提高学生的动作反应速度、身体协调性和基本动作能力。
2、培养学生团结互助的精神，培养爱国主义精神和民族自豪感；了解体育锻炼的好处，体验排球的乐趣；让学生掌握正确的锻炼方法，提高安全锻炼意识，预防伤害和事故的发生。 1. 排球技术动作的自我理解和模仿 2. 前手垫球和徒手练习的讲解和演示 3. 两人交接练习 4. 学生示范和纠正错误动作 5. 两人分散练习 6. 分组比赛7、比赛第二课《捏球跳接力》 1、复习软式排球双手放在前面的技术动作，提高学生的技术动作水平，提高排球竞赛意识和技巧，提高学生的自我训练能力。 2、提高学生的协调能力，发展学生的上下肢力量。 3、培养学生的创新意识、克服困难的良好品质，提高自主学习的能力。 1.游戏：“垫子游戏” 2.二人一组垫练习 3.三人一组圆形垫练习 4.小组比赛 第三课 1.巩固和提高软式排球前手垫技术动作。提高学生技术动作水平，提高排球竞赛意识和技能，提高学生自我训练能力。 2、通过考核、评价来检查学生的学习效果。 3、提高自主学习、自我评价和互评能力。 1、巩固前手垫球练习 2、考核：软式排球前手垫球技术动作 3、排球教学游戏 4、锻炼身体素质。五、评价与总结 《软式排球》课堂教学设计 课时： 辅导次数： 班级： 人数： 教学目标 技能目标：了解软式排球，初步接触软式排球双手球的基本技术和基本动作方法，并体验积极的一面 双手垫球的正确手形可以提高学生的反应速度、身体协调性和基本运动能力。
情感目标：培养学生团结互助的精神，培养爱国主义精神和民族自豪感；了解体育锻炼的好处，体验排球的乐趣；让学生掌握正确的锻炼方法，提高安全锻炼意识，预防伤害和事故的发生。场地设备：软式排球场2个软式排球正面双手垫球要领，持球篮48个，笔记本电脑4台，桌子2张，CD机2台，教学内容1套，软式排球，前手双手缓冲，重点难点，教学要点：缓冲球的正确手形 教学难点：准确的击球位置 教学过程 课堂套路——动作准备 动作——排球技术动作的自我理解和模仿——学习双手投球前面-游戏“跳跃接力”-放松-总结下课顺序、时间负荷、目标达成情况、学习内容，老师引导学生学习开始部分，7分钟，1，集合快速、安静、整齐，并认真听老师的讲解。 2、培养学生认真负责、遵守纪律的良好习惯。一、课堂常规： 1、体育委员们集合、报到，并向师生问好。 2.宣布上课内容及要求。二、准备活动： 1、排队练习：由4排改为12排。 2、准备活动：①、图形慢跑②、球练习1、老师的语言必须清晰。 2. 教师宣布课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求并指导练习。 4、老师带学生慢跑（提示学生边跑边捡球） 5、师生一起练习球练习。教师： 学生： 1. 上课时排成4 条横线。 2. 按照说明进行排队练习。 3. 遇到两个同心圆的阵型。 4. 充分活动所有关节。顺序时间负荷实现目标学习内容 教师引导学生学习基础部分 22 点 1.激发爱国热情，培养民族自豪感。
2.增加对排球的兴趣。 3、培养学生团结合作、勇于挑战的精神。 4、注意动作的正确性，提高安全意识。二、软式排球前手缓震球 1、自由模仿练习 2、学习前手两手缓震球的技术动作。触球时，双手相握，手腕下压，外展两前臂，用前臂前部抵住球的下背部。击球时，以踢腿、吸腹的方式配合全身的协调动作，并利用抬肩、手臂的力量将球向前推。要点：插、夹、提 难点：根据来球的力度，合理利用提臂迎球或缓冲。三、实际应用：团体比赛（采用正手双手球技术） 1、通过女排的事迹，用“学习引导”和“探索练习法”让学生先进行试练，然后老师介绍主要内容。 2、老师从正面讲解示范并引导双手划球的徒手练习，并给出每个练习的安全要求。 3.指导学生练习运球。 4.让学生示范动作、发表评论、纠正错误。展示步法和击球动作软式排球正面双手垫球要领，并进行徒手练习。 5、组织学生练习并给予指导。 6、组织团体比赛。 1、学生进行试演，培养兴趣。 2、听老师讲解和示范，并跟着老师练习。 3. 内圈和外圈学生一名持球，一名垫球击球，了解击球点。 4、内外圈学生互相投掷练习。 5. 评估所展示的动作，听讲解并分析错误动作，听讲解并示范动作以配合击球动作，并与老师徒手练习。
6、分组练习。 7、分组比赛（各组示意图如下） 方式：每组根据队列练习的变化情况分为3队。一队用手拉橡皮筋结网，另外两队进行比赛。赢得五个进球的球队继续比赛，失败的球队继续比赛。与天罗地网互换软式排球正面双手垫球要领，打了半个篮球场。 （本图为上图团体比赛图） 七要点 1、发展学生下肢的跳跃能力，促进身体的协调发展。 2、改善课堂气氛，激发兴趣。 3、培养集体荣誉感。 4、遵守比赛规则，注意安全。 3、游戏：“十字球跳十字接力” 方式：四组面朝外排成十字队形。从前面的学生开始，用膝关节夹住排球，沿内圈逆时针方向连续跳跃，然后返回。这组结束后，球将交给下一位学生，他们将一个接一个地做。每人跳一次，最先完成的一组获胜。规则： 1、跳跃学生不能进入内圈线。 2. 交接球后，迅速离开起跳路线，在不妨碍他人的情况下在本队末端排好队。 3、超车时必须从外侧绕行，不得碰撞、阻挡他人。 4. 如果球掉落，您必须将其捡起并放回原处，然后才能继续。 1、安排场地，讲解比赛方法和规则。 2、调动学生参加体育比赛的积极性。 3、指导学生做游戏，提醒学生注意安全。 1、学生认真聆听游戏方法和规则。 2、按要求排好队形，进行一次比赛。顺序时间负荷达到目标学习内容 老师引导学生学习4分钟的结尾部分： 1、放松身体的关节和肌肉，轻松、自然、愉快地消除运动疲劳。
2、激发爱国情感 1、放松：用球做放松练习 2、总结，下课了。 1、教师引导学生进行更多的放松练习，如球类练习。 2.教师总结。使用激励性语言鼓励学生积极参与排球运动。 3、整理、整理设备。 4.宣布下课，再见老师和同学。 1.围成两个同心圆，每人一个球，和老师一起做放松练习。 2、下课前认真听老师的总结。预计运动负荷强度：中 预计平均心率：120-130 次/分钟 预计运动密度：45%± 预计运动负荷曲线心率（次/分钟） -5 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 时间（分钟）课后反思教学设计思路 1、组成四个横向小组，进行汇报，向师生问好，并宣布内容2.队列练习：4个横队，12个队形变化 3.准备练习：慢跑进两圈（分两列跑出，跑第二圈拿到球），然后做球练习 4.自由模仿练习：（互相靠近围成半圆）用女排的事迹介绍排球软知识，根据自己的理解自由练习（分散练习） 5.新教学：排成半圆（内圈学生先将球放回篮内再聚集），学习投球，听讲解和示范，观看电脑视频，然后展开成圆形老师徒手练习的姿势。
（外圈同学散开，将球放在自己面前） 6、一人持球，一人垫球击球。体验插入、夹紧、提击点的动作。 7、两人面对面，内外圈各抛一掷。垫上练习 8.学生示范（老师扔球）并纠正错误。示范步法和击球动作，老师指导徒手动作练习和动作和击球练习。 9.小贴士：可以看电脑然后自己练习（两人一组，分散练习） 10.实际运用：小组比赛（聚集成半圆，聚集前将球放回篮内，讲解方法） 11.比赛：接球跳跃、交叉接力（直接排成十字阵型并讲解） 12、聚集放松：用球做放松练习（拿到球并排成圆形队形） 13、总结（聚集在一起总结），学生下课后必须穿着统一的运动服和运动鞋
