排球正面双手垫球教学：培养运动兴趣与合作意识，掌握发球技术

七、易犯错误的纠正： 1、掌握击球时机：学生在练习时经常出现这种情况。他们不能很好地判断球的落点软式排球正面双手垫球要领，并且可能击球太早或太晚。高尔夫球的处理尤为明显，会出现“漏球”的现象。 2、击球位置不准确：主要是手位不准确。触球时，应将球接在前臂腕关节上方约10厘米处的桡骨内侧平面上。如果触球部分太高，两臂之间的间隙就大，控球困难。触球部分太低，手腕很难牢牢握住球。 3.手臂挥动力不协调：手臂挥动力是指接球时球的运动。以肩关节为轴软式排球正面双手垫球要领，上下摆动双臂击球。垫球时要配合踢腿和腰部动作，使重心向前、向上移动软式排球正面双手垫球要领，手臂要适当缓冲。造成手臂挥动不协调的原因是学生不了解球运动的要领、正确的发力顺序、对来球速度的准确判断以及球的清晰高度和距离。需要在射击后到达。谢谢你！