大连青野乡村马术俱乐部：欧式乡村风格会员制马术培训公开课

2、马术爱好者沙龙。 3、马厩练习、了解马匹、照顾马匹、洗马、备马等。 4、马术体验 5、公开课程。每场只有5个名额。请提前致电预约以确认时间。厦门湾马术俱乐部马术课程招生的马术目的：为了备战北京奥运会和丰富青少年马术爱好者的假期生活，拓展马术运动，从小培养人与动物的亲和力，增强体质，磨练意志，提高勇气马术培训，厦门湾马术俱乐部旨在通过专业的马术训练来弘扬马文化和马术运动。培养青少年进取、勇敢的精神；锻炼他们独立生活的能力。初、中级课程2200元/十门； （一对一教学马匹、教练、装备、绑腿、手套、牛仔帽均包含在费用中）。自2007年1月起，上海青青马术俱乐部面向社会大众。针对骑马爱好者，开设了初级马术训练班。从了解马匹、照顾马匹，到掌握初级或中级的骑术技巧，有系统、有计划、有目的地传授正式、系统的马术知识。 1、自2007年1月6日起，每周六、日举办马术课程，每班四、六人（一人起班）。周六 A 班 10:00、11:00 B 班 14:30、15:30 周日 A 班 10:00、11:00 B 班 14:30、15:30 2、整个课程包括十门专业课程。每节课一小时（含教练指导下课前刷毛、准备马匹、与马匹交流等时间），提供十节免费练习课（免费练习课安排在每个工作日一个工作日）星期）。

3、全程课程费用1600元/人，会员价1170元/人。 4、加150元即可获得价值500元的马裤和马靴（保证学生必须穿着马裤和马靴上课）。 5、练习班1500元/人，全月自由骑行，每天限时一小时。营业时间为早上8:30至晚上20:30，教练费另计。课程内容介绍第一课：基础马术理论知识。学习与马交流，学习正确地给马梳毛、蹄子和鞍鞍。学习上、下马的正确动作，学习如何坐、握马缰绳。了解马的基本步法，学习马背上的体操动作，练习慢跑的握缰、推动作，训练绳子体验快跑、轻跑击浪。第二课：巩固第一课所学内容，复习马匹梳理、备鞍、上下马、马术、独立缰绳慢跑等。绳练法教的是轻快的步伐来拍打波浪，需要腰部和背部的力量，而不是依靠脚。第三课：回顾、巩固快步，体验快步。第四课：教绳子快速乘浪，将重心放在坐骨上，放松身体，避免被马弹跳。第五课：巩固慢步、快步、快步的基本动作，学习助腿、助鞍、助缰、助鞭。第六课：场地内练习从慢跑到小跑的辅助和缰绳控制，学习独立控制马匹。第七课：复习巩固慢跑、小跑、快跑的基本动作，学习一些基本的赛马场马术路线（对角变臂、S形、蛇形、圈骑）。第八课：练习用快步和慢步完成上一课学到的基本马场马术路线，训练绳索体验跑步。

第 9 课：学习完成一组基本的田野路线动作。第十课：练习巩固所学的马术知识，完善各种动作，考核基本路线动作的完成情况。颁发青少年马术课程结业证书，评选优秀学员和优秀教练员，并给予一定奖励。大连青少年马术基础训练班招募～假期期间开课～大连青野乡村马术俱乐部推出首届大连青少年马术训练班，学员已开始报名～马术课程主要分为基础马术教学和稳定练习。专为儿童年龄和身体特征而设计。学习真正的贵族运动——现代马术。可以强身健体，塑造挺拔的体态和优雅的气质。通过骑马的过程，孩子们可以了解到人和马如何像伙伴一样紧密合作马术培训，建立自信，培养责任感和高品质的情商。在学习骑马技能的同时，给孩子们带来更多良好的品格，度过一个丰富而充实的假期。报名条件：12岁或以上。欢迎学生组织团体参加。培训时间：7月12日至9月1日，每周二至周五，预约上课。培训内容：英式马术基础课程培训费用：1580元/人马术课程：10节课，45分钟/节。 1对1教学，每班3人。教练：由曾就读于香港赛马会的专业马术教练执教。使用装备：马术头盔、马甲、绑腿、手套等。 一、马的基本知识 1、马的种类：常见的家马有家马、混血马、纯种马、温血马等。

2. 如何接近马匹：接近马匹时，一定要缓慢移动，避免惊吓或潜伏。尽量远离马的后腿。喂马时，一定要把东西放在张开的手掌上，让马自己吞咽食物。不要拿着食物。给马喂食，以免被马咬伤。牵马时，走在马的左侧，注意与马保持适当的距离。 3. 如何照顾马：看实际示范。二、赛马场马术 1、赛马场马术是马术障碍赛和盛装舞步的基础。 2. 骑手装备：头盔、马裤、马靴、马裤、绑腿是必备物品。 3、马具：水缰绳、鞍盘、腰带、马镫、马镫皮是必备物品。 4、如何正确上鞍、下鞍、清洗马蹄铁：看实际演示。三、马场马术基础训练 1、如何正确上、下马：看实际演示。 2.在训练绳的引导下进行慢走训练。 3、在训练绳的引导下无马镫缓慢行走的训练。 （马背平衡训练） 4、用训练绳拉动缰绳和马镫，进行慢步平衡训练。 （竞赛体操练习） 5、训练绳引导的快步训练。 （增加马感训练） 6、慢慢离开训练绳，进行直线、圆形、方形、Z字形、8字形的训练。 （增加控马能力的训练） 7、以上详细动作请看实际演示。四、期末考试 1、能够掌握马匹的基本知识。 2、能够熟练驾驭马匹，按照教练标记的路线正确行走。中级马术培训班信息 为了提高广大马术爱好者的马术水平，辉煌马场结合了多年的马术教学经验。

一群专门针对障碍训练的马匹经过精心训练，专业教练亲自授课。理论与实践相结合，让学员深刻领略马术的魅力... 培训对象：（18-50岁）有骑行经验的马术爱好者 培训时间：18:00-21:30 共12课时（12个理论课时， 12个实践课时）每期8人，滚动上课时间：晚餐18:00-18:45理论课19:00-19:30实践课19:40-20:20（练习一） 20:30-21:00（练习二） 淋浴 21:00-21:30 收费标准：3980元，期间（会员价3160元，期间） 其中包括教材、教练、马匹、晚餐、饮料、淋浴等。 学员报名须知 1、身体素质良好，无器质性疾病； 2、上课前禁止饮酒； 3、上课时必须穿着运动服，装备由我校免费提供； 4. 学生应按时上课，不得迟到或早退。如因个人特殊原因缺课，最多可补补2个实际课时，需另缴纳100元补课费。补课时间为缺课后一周内马术培训，需提前24小时预约； 5、保险相关事宜，请参阅学校部门安全保险规定； 6. 报名（缴费）截止时间为开课前48小时。注册后，您将收到一张学习卡，您可以使用该卡进入各个班级。注册后学费不予退还。 7. 报名的学员必须通过马术教练的考核。只有通过考核的人才可以报名。

上海辉煌骑马文化管理部学习重点： 1、马背体操。 2.简单的踩踏练习。 3.上下移动，图形骑行。 4、掌握备马、牵马、走马的要领。 5、了解马术概念，为下一步的提高奠定基础。第一课：基础马术理论知识。学习与马交流，学习正确地给马刷毛、蹄子和鞍鞍。学习上、下马的正确动作，学习如何坐、握马缰绳。慢步较多，快步较少。主要是掌握正确的骑马姿势，消除学生对马的恐惧，放松身心，尽量做到快步。第二课：掌握冲浪的正确要领。您可以握住安全绳，在海浪中完成 2 至 3 圈，并进行简单的马匹练习。第三课