2013年第29卷吉林体育学院网球运动员体能训练研究

良好的身体素质是运动员在网球比赛中充分发挥技战术能力的保证。 还要预防运动损伤，延长运动寿命。 随着我国网球水平的提高，对网球运动员体能训练的研究逐渐深入，但总体还处于起步阶段。 在查阅网球运动员体能训练研究文献的过程中，我发现了一些热点、难点和有争议的问题。 笔者就这些问题谈谈自己的看法，以期与相关专家学者共同探讨，推动网球运动员体能训练的研究。 进一步的发展。 一、体能的概念 在研究网球体能训练时，我们首先研究体能的概念。 体质概念一直是各学科专家学者讨论的热点问题。 不同时期对其的理解和解释是不同的。 网球体能训练的研究也不同地引用了体能的概念。 李庆友等. (2006)[1]对身体素质概念的类型进行了初步总结。 在此基础上，作者进一步整理了不同时期体质概念的解释和演变（见表1）。 从表1身体素质概念的演变可以看出，身体素质的内涵逐年增强。 从最初的简单运动能力，到基本活动能力、体型、身体机能逐渐提高，而且这种提高一直没有停止。 近年来，2000年有学者将身体适应能力纳入体能的范畴，有的学者还将心理能力纳入其中，这使得体能的概念变得越来越复杂。

究其原因，还得从体质二字的本义来分析。 从字面上看网球体能训练视频，体能就是身体的能力。 既然是身体能力，那么就应该包括呼吸系统的能力、循环系统的能力、运动系统的能力、精神能力等等。 所以，各位专家学者说的都是对的，每个人都有自己的理由。 从学术角度来看，这种争论是有益的，但从理论指导实践的角度来看，这种概念的复杂化是不利的，很容易将体能训练实践引入歧途。 因此，近年来有学者提出将身体素质分为广义身体素质和狭义身体素质的说法。 由于文献中没有找到具体的定义网球体能训练视频，不方便评论。 不过，这个说法的想法很好网球体能训练视频，可能会解决理论研究的问题和训练实践中的矛盾。 经过以上对体能概念的概括分析，对广义体能和狭义体能的初步定义如下：“广义体能”是指人体各器官系统的能力。人体在体力活动中表现出来的能力，主要包括呼吸系统能力和循环系统能力。 、运动系统能力、心理能力以及身体适应环境的能力等； “狭义体能”是指人体各器官系统的密切配合和运动系统在体育比赛中表现出来的能力，·64·