（精选 5 篇）优秀人民教师编写教案需注意的问题及排球运动在中小学的发展

作为一名优秀的人民教师，就必须写教案。教案是教学活动的总体组织方案和行动计划。那么我们在写教案时要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的小学排球社团活动教案。欢迎您分享。

小学排球社活动教案1

一、活动目的

其体积小、易控制、风险低一直受到大家的喜爱。近年来，上级有关部门高度重视促进中小学排球运动发展，组织开展了各级各类排球比赛。为积极响应号召，增强我校排球实力，也为了丰富学生的兴趣和业余生活，提高学生的综合素质，增强团队合作意识和凝聚力，提升学校的文明形象，展示我们的排球精神。对外体育交流或比赛中的人才培养 学校风采。

2、学生情况分析

主要是高年级（五年级和六年级）的学生。高年级学生的注意力较低年级学生有了很大的提高。尤其是，他们可以更长时间地关注感兴趣的事物。容易分散。参加活动的动机仍然是基于直接兴趣。你愿意参加自己喜欢的活动，尤其是愿意发挥自己的才能、展现自身价值的集体活动。因此，在今后的培训中，应注意选择多种培训内容，采用灵活多样的培训方式和方法，满足学生参与活动和学习的需要。

三、本学期训练计划

一、培训时间、地点

每周二15:30-17:00，篮球场或体育馆

二、培训内容

(1)基本功：练习靠墙、靠墙传球、发球、扣球、传球等。

（2）体能训练：250米慢跑、高抬腿、转身小跑、后踢腿、多级立定跳、单腿跳、30米快跑、36米移动、滑步、交叉步、前步推进、后撤步、仰卧起坐、俯卧深蹲、高触球等为提高你的球技提供保障。

三、培训措施

确保球员每天触球次数超过1000次。这些包括配对、移动垫、3 号位和 4 号位扣球、防守扣球、防守高球、上手发球、接发球和教学游戏。体能训练包括36米回程跑、多级蛙跳、高触、仰卧起坐、跳绳等。

4. 训练方法

本阶段的训练主要是提高个人排球基本功和体能训练

以队员的战术意识和集体战术配合为主。具体阶段如下

第一阶段：兴趣培养：主要以游戏为主，培养学生的兴趣和爱好。

试训：熟悉球，培养球感。

专项素质训练：主要侧重于发展上肢力量。体能训练：以敏捷性练习为主。

第二阶段：排球技术训练：学接球、学传球、学排球规则、学

看一场排球比赛。

专项素质训练：主要注重发展下肢力量。体能训练：主要注重灵敏度和动作速度。

第三阶段：排球技术训练：发球训练，学习接发球。专项素质训练：主要是下肢和动作的协调性。

体能训练：主要注重上下肢的协调性。

第四阶段：学习简单的杀球和吊球，学习简单的攻防战术。专项素质训练：主要发展身体协调性。体能训练：主要注重力量和耐力素质。

第五阶段：开始接触教学比赛，让球员了解自己在场上的位置和职责，明确自己的场上意识，懂得如何使用简单的战术。

第六阶段：正式开展教学竞赛，提高现场应急意识和竞赛积极性。

五、培训要求

不怕苦、不怕累，勇敢顽强，克服一切困难，认真训练！根据每次训练的具体情况及时调整训练计划，每次训练结束时做好训练总结，每次训练前点名。

六、注意事项

1）队员每次必须按时训练。如果有事情，必须向老师请假，训练结束后及时回家。

2）每次训练时无条件服从教练的安排和指示，保持队友之间的团结和友谊。

3）提醒学员训练时注意安全，懂得保护自己，避免运动伤害。

小学排球社活动教案2

活动目标

基本功：学习并掌握排球基本持球、传球、缓冲技术。

身体素质：通过排球活动提高学生的身体协调性、灵活性和反应能力。

团队合作：培养学生的团队合作意识，学会在团队中互相支持、沟通。

兴趣激发：激发学生对排球的兴趣，享受运动的乐趣。

活动准备

一些排球

标记板或绳子（用于标记场地）

音响设备（播放热身音乐）

记分牌（如果用于迷你游戏）

课程计划内容

1.热身活动（10分钟）

跑步热身：绕场慢跑两次，然后进行侧滑步、倒跑等步速变化，激活全身肌肉。

动态拉伸：包括腿部、手臂、腰部的动态拉伸动作，如摆腿、转臂、扭腰等。

2. 基本技能教学（30分钟）

持球练习：

分组站立，每人持球，练习正确的持球方法：双手手指自然张开，拇指相对，将球置于掌根部。

传球练习：

两人面对面站立，距离约两臂，练习胸部传球。专注于传球时的手型、力量控制和眼神接触。

可以逐渐增加传球距离，引入侧向传球练习。

垫练习：

单人自垫练习，学习正确的拍球姿势小学排球训练总结，强调双臂并拢、手腕下压。

两人一组，一个人轻轻抛球，另一个人将球传回，练习接球和控制球。

3. 游戏化练习（20分钟）

纸牌通行证：

学生们分成两队，站成两行。每队的第一个学生开始向后传球。最后一个人接球，跑到球队前面继续传球。第一个完成一轮的队伍获胜。

迷你排球比赛：

根据学生人数分组并进行简单的 .3v3 或 4v4 比赛。简化规则，例如不计发球得分，只计落地得分，以降低难度，增加趣味性。

4.放松与总结（10分钟）

静态拉伸：拉伸和放松手臂、腿部等主要肌肉群。

活动小结：回顾本堂课所学内容，表扬表现优秀的学生，鼓励大家课后多练习。

学生反馈：简要收集学生对活动的想法和建议，以便后续调整。

注意事项

安全第一，活动前确保场地内没有杂物，并确保学生穿戴适当的运动器材。

活动的强度和难度要根据学生的年龄和身体状况适当调整。

鼓励所有学生参与，避免过度竞争压力的氛围，强调个人进步和团队合作。

小学排球社活动教案3

活动目标：

基本功：教授学生基本的排球持球、传球、垫球技术。

身体素质：通过排球活动提高学生的协调性、灵活性和反应能力。

团队合作：培养学生团队合作意识，学会团队沟通与合作。

兴趣激发：通过游戏化教学激发学生对排球的兴趣。

活动准备：

一些排球

标记桶或锥形桶（用于标记场地）

音响设备（用于播放热身音乐）

记分牌（如果进行对战游戏）

课程计划内容：

1.热身活动（10分钟）

跑步热身：绕场慢跑两圈，加速一圈，以微出汗为度。

动态拉伸：大臂循环、腿部摆动、腰部扭转等，防止运动损伤。

有趣的热身游戏：如“接球传球”，学生围成一个大圈，一个接一个地传球，增加互动性和趣味性。

2.技能教学（20分钟）

持球练习：讲解正确的持球姿势，每个球员都有一个球，并练习持球和放球。

传球基础：分组练习，面对面站立，学习胸部传球技巧，强调手腕的弹性和眼睛追球的动作。

缓震介绍：介绍缓震的基本姿势。双臂并拢，肘部稍微弯曲，练习在地面上缓冲小学排球训练总结，逐渐过渡到靠墙缓冲。

3.小组练习和游戏（25分钟）

分组传球接力：分成若干组小学排球训练总结，各组成员轮流传球，最快完成一圈的队伍获胜。

垫球挑战：将一个标记的桶作为目标，学生轮流垫球，尝试击中目标并累积分数。

团队协作游戏：如“三对三小游戏”，简化规则，注重体验团队合作和游戏的乐趣，而不是输赢。

4.放松与总结（10分钟）

放松伸展：全身肌肉的静态伸展，尤其是手臂和腿部。

回顾与分享：让学生分享今天的学习经历或有趣的时刻。老师总结活动亮点，鼓励每个学生的进步。

布置作业：鼓励学生在家做简单的球感练习，例如单独将球垫在墙上。

注意事项：

安全第一：确保活动区域无安全隐患，学生穿着合适的运动服装和鞋子。

个性化指导：关注每个学生的技能水平并提供适当的技术指导和鼓励。

保持积极性：通过积极的反馈和鼓励来保持学生的积极性和参与度。

小学排球社活动教案4

教学目标：

让学生了解排球的基本规则和基本技术。

培养学生的团队合作能力和体育精神。

提高学生的身体素质和协调能力。

教材：

排球

排球网（如果有）

标记线（用于场地划分）

哨

教学流程：

1.热身活动（5分钟）

慢跑：绕排球场慢跑两次来热身。

动态拉伸：对整个身体进行动态拉伸，特别是手臂、腿部和腰部。

2.排球规则介绍（5分钟）

向学生简单介绍排球的基本规则，如场地划分、得分方法、犯规情况等。

强调排球运动中的安全预防措施，如避免碰撞、保护手指等。

3. 基本技能教学（15分钟）

服务技巧：

展示正确的发球姿势和动作流程。

让学生轮流尝试发球，老师进行指导和纠正。

接发球技巧：

演示正确的接发球姿势和动作程序。

队伍分组练习接发球，老师巡回指导。

传球技巧：

展示正确的传球姿势和动作流程。

学生两人一组练习及格，老师观察并纠正错误。

4. 小组练习（10分钟）

将学生分成每组 4 至 6 人。

各小组在老师的指导下进行小型排球比赛。

老师四处引导，纠正学生的错误行为，并强调团队合作的重要性。

5、比赛展示（10分钟）

选择成绩较好的几组进行排球比赛展示。

教师充当裁判，保证比赛公平、公正。

鼓励观众（其他小组的学生）为比赛加油。

6.总结和放松（5分钟）

总结本课学到的排球技巧和规则。

强调团队合作和体育精神的重要性。

进行简单的放松活动，如深呼吸、静态伸展等。

教学反思：

教师应在课后反思本课的教学效果，包括学生的参与度、技能掌握情况、课堂气氛等。

针对存在的问题和不足，教师应及时调整教学策略和方法，提高教学效果。

教师还可以与学生互动，了解他们的学习感受和建议，更好地满足学生的需求。

小学排球社活动教案5

一、教学目标

让学生了解排球的基本知识和规则。

培养学生的团队合作和沟通能力。

提高学生的身体素质和排球技术。

激发学生对排球运动的兴趣和热情。

二、教学内容

排球基本规则讲解

传球技巧练习

服务技巧练习

尖球技巧练习

迷你排球比赛

三、教学准备

排球场

一些排球

标记（用于标记站点边界）

定时器

四、教学过程

1.热身活动（5分钟）

学生们在操场上慢跑并进行简单的伸展运动。

教师带领学生进行一些基本的跳跃和移动练习，以提高学生身体的灵活性。

2.排球规则讲解（10分钟）

教师向学生介绍排球的基本规则，如场地大小、球员站位、计分方法等。

使用插图或视频辅助教学，帮助学生更好地理解规则。

3、传球技巧练习（15分钟）

老师示范正确的传球姿势和技巧，包括手形、步法等。

学生分组进行练习，老师巡视指导并纠正错误。

逐渐增加练习的难度，如改变传球距离、增加动作难度等。

4. 服务技巧练习（10分钟）

老师演示不同的发球方式（如上手发球、下手发球等）并讲解其特点和适用场景。

学生分组练习服务，教师指导并纠正错误。

鼓励学生尝试不同的服务方式并找到适合他们的方式。

5.倾倒技巧练习（10分钟）

老师示范正确的投球姿势和技术，强调手臂的位置和力量控制。

学生分组进行划桨练习，老师进行指导并纠正错误。

增加练习的难度，如改变球的高度、增加动作的难度等。

6.迷你排球比赛（15分钟）

将学生分成每组 4 至 6 人。

组织小型排球比赛，让学生将所学技能运用到实战中。

老师充当裁判，保证公平竞争，并随时提供指导。

7.总结与反思（5分钟）

回顾您在本课程中学到的内容，强调关键知识和技能。

表彰优秀学生和团队，鼓励大家继续努力。

询问学生对课程的反馈和建议，以改进后续教学。

5、注意事项

确保场地安全，防止学生在运动中受伤。

注意学生的身体状况，避免过度疲劳或受伤。

教学过程中要有耐心、热情，鼓励学生积极参与。

根据学生的实际情况调整教学内容和难度。