2016年初中体育教师招聘考试《排球正面下手垫球》试讲教案

课程计划

一、教学目标

【知识与技能】

能说出排球前手动作要点排球对垫教案，80%的学生能做出接球前手动作。

【流程与方法】

通过多种教学方式，让学生学习排球基本技术，培养协调性、敏捷性等身体素质。

[情感态度和价值观]

培养团结、勇敢、无畏困难、进取精神的心理素质和体育精神。

2、教学重难点

【关键点】

击球时手臂动作

【困难】

击球时手臂与球的接触点

三、教学过程

(1) 开始部分（3分钟）

1、课堂常规：体委集合队伍，报到学生人数，向师生问好，老师简单介绍教学内容，检查服装，安排学员。

组织教学：四横线。

要求：快速、安静、均匀。

(2) 准备部分（7分钟）

1.花跑

方式：学生排成两纵队，绕排球场慢跑三圈，期间插入高腿跑、小跑等动作。

2、徒手练习：老师喊出节奏，依次引导头、肩、胸、髋关节、膝关节、腕踝、压肩、压腿的动作。

组织教学：四排体操队形，老师示范，提示动作要领，用言语激励学生，及时表扬、鼓励。

要求：节拍准确、动作准确、有节奏感。

(3)基础部分（30分钟）

1.进口

师：同学们好！ 里约奥运会过去16年，女排的精神给大家留下了非常深刻的印象。 我们先来看看他们夺冠时的视频。 好啦，看完视频，哪位同学来了？ 告诉我你感觉如何？

大家都说非常好。 里约奥运会是中国女排时隔12年后第二次获得世界冠军，让中国女排重新回到了世界之巅。 同学们是否也想像姐妹们一样学习，为国争光呢？ 今天我们就让中国女排重回世界之巅。 我们从排球的基本技术开始——双手从正面压球！

2. 演示

老师从正面和侧面进行演示。

组织教学：横排四排，前两排蹲着。

3. 解释

动作要点：

划球站立姿势：双脚分开与肩同宽或稍宽于肩站立，脚向前，膝盖弯曲保持身体灵活，身体前倾。

手臂和手的放置：双手重叠，伸直手臂，放松肩膀。

4. 练习

(1)现场徒手模仿缓冲球练习。

组织教学：四排体操队形

(2)一人将球放在腹部前方，另一人进行垫球或吊球动作，以了解击球点和击球位置。

(3) 抛球一次、垫球一次的练习。 动作熟练后，逐渐过渡到不断向上垫球。

纠正：刚才练习时，老师发现了一个问题。 当每个人打球时，他们都会弯曲手臂。 这会导致球的方向和力度不准确。 你可以徒手模仿练习，也可以用“信号法”提醒对方。

(4)个人熟练技术后，可以进行两人或三人交配。

5、检验——优生展示

组织教学：以运动小组为单位，每组选两名代表进行技术动作分享。

6.教学游戏——垫子接力游戏

组织教学： 方法：将参加游戏的学生分成若干组（学生人数不一定相等）。 每组选一名技术好的队员，与本组成员保持3米左右的距离。 其他玩家站成纵队。 比赛开始时，技术好的球员将球扔给对手。 对方球员采用双手垫球的方法，将球传给技术好的球员。 跑回纵队后，技术好的玩家继续与组内的其他玩家进行比赛。 并计算连续焊盘的数量。 当老师下令停止垫球时，连续垫球次数最多的队获胜。

规则：站成一列的学生按照站立位置依次垫球，不能漏掉任何一个； 比赛时只能用手垫球，否则算失误，并重新计算次数； 当出现“组合”现象时，将被计为错误，并重新计算次数。

(4) 结束部分（5分钟）

1.放松活动——音乐放松练习

组织教学：四排体操队形

要求：放松活动，充分放松身心。

2、课堂总结：老师总结学习实践，表扬先进学生，激励全体学生。

3、宣布下课，告别师生，回收器材。

4、场地设备

20个排球、秒表、哨子、排球场

5. 预计负载

练习密度：35%~40%左右； 平均心率：100至120次/分钟； 运动强度：中等。

6.课后反思

辩护问题及分析

1. 请简述排球划水的要领？

1.【参考答案】

排球准备姿势时，双脚略高于肩膀，膝盖稍微弯曲排球对垫教案，身体稍微前倾。

打排球时，手掌重叠，插入球下方。 夹紧双臂，举起双臂，踢球，完成连续传球。

击球点在前臂腕关节向上约10厘米处，在两臂桡骨形成的平面处击球，击球下部。

2、排球垫球教学过程中的重点和难点是什么？ 这些重点和难点如何设定？

2.【参考答案】

教学重点：排球击球动作

教学难点：掌握球的击球点

要点：动作是一个技术动作的核心，是学生必须掌握的，是整个技术动作成败的关键技术。

难点：学生在学习动作技巧和技能时，难以接受。 他们需要自己去理解，那些不容易理解的环节排球对垫教案，以及在实现教学目标的过程中可能遇到的障碍。 学生需要努力学习。 如果他们学不会或者你学得不好，就很难达到你的学习目标。

3. 在学习排球投球时，学生最常犯的错误是哪个动作？ 如何避免呢？

3.【参考答案】

打排球时，举臂屈肘是学生们常犯的错误。

教学过程中，在讲解击球时如何举臂时，要向学生指出举臂时肘部不能弯曲，并告知学生如果肘部弯曲，排球线路会变，并要求学生弯曲肘部。 排球运动将会发生哪些变化？ 利用动作演示让学生更直观地了解肘部弯曲的后果，这样会让学生印象更深刻，在缓冲球的过程中避免这种情况的发生。

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