欧世伟：半场形式的三人制篮球赛的价值意义

摘要：半场赛制的三人篮球比赛简化了篮球比赛，降低了运动强度，同时也具有很强的竞技性。 可以使大学生增强体质，锻炼意志，有效促进大学生身心健康发展，提高大学生身心健康水平。 身体和心理的承受力。 为更多的学生创造了参与篮球运动的机会，有利于培养学生自身的运动意识。

关键词：三人篮球； 大学; 对抗

一、高校半场三人篮球比赛的价值和意义

“身体是革命的本钱”。 健康的身体是大学生毕业后走上社会工作、立足社会的根本保证。 以切实可行地达到帮助大学生选择一两项发展效果好、终生流行的体育锻炼项目的目的。 该项目能有效达到长期体育锻炼的目的，提升自身素质，使他们进入社会后养成终生的运动习惯。 大学体育教学不仅要使学生掌握体育的基本理论知识和科学体育锻炼的基本技能，还要促使学生树立正确的体育观，培养学生终身的体育意识。 随着CUBA的蓬勃发展，其在大学生中的影响范围不断扩大[1]，篮球已成为学生日常体育锻炼的热点。 半场三人篮球比赛集竞技、健身、娱乐、游戏于一体，满足了普通人的需求。 大学生参与篮球运动的愿望使其深受大学生的喜爱。 适合在高校大规模实施，为培养大学生终身体育意识奠定坚实的基础。

2.三人制大学篮球比赛的特点

篮球作为国内三大球类运动之一篮球赛事推广，深受人们喜爱； 尤其是三人篮球比赛，对人数、比赛时间、场地要求较低，便于组队、练习、比赛。 主要具有通用性、周期短、游戏性强的特点。

2.1 游戏乐趣

三人篮球是一项既有趣又具有游戏性的运动。 虽然它仍然具有篮球比赛的基本特征，但其内涵已经发生了本质的变化。 三人篮球比赛起源于街头篮球赛事推广，强调个人进攻和简单。 ，以基本合作为手段，以得分为重点，为参与者提供满足和实现自身表演欲望的平台，使比赛变得更加愉快和刺激。 三人篮球比赛的竞技价值取向与传统篮球比赛完全相反。 三人篮球比赛更​​注重比赛和个人能力的展示。 这符合大学生的自我表达心理，让大学生在游戏中感受自我。 价值。 因此，三人篮球在高校更容易发展，也符合国家教委提出的快乐体育的教学宗旨。

2.2 竞争力

竞技体育对人们的影响是巨大的。 竞技体育可以培养人们自信、乐观、敢于竞争、敢于胜利、要求自我改造、自我超越等现代人应具备的精神和意志品质。 在三人篮球比赛中，由于人数减少，个人的攻防面积也会增大，增加了防守难度，同时也降低了进攻难度，可以最大限度地发挥个人的技术水平。 它有助于培养学生的斗志，使学生自我表达的愿望得到更充分的满足[2]。 同时，也增强了比赛的强度，让比赛变得更加愉快。

2.3 技战术要求简单化

传统篮球中的跑、跳、投篮、运球、传球等基本技术仍然是三人篮球比赛的基本技术动作。 一方面，场上球员数量减少，人均攻防面积增大，个人控制和支配球的时间较传统篮球明显增加，降低了比赛难度。进攻并有利于进攻。 另一方面，球员在场上可以获得更多的空间，这使得防守变得更加困难，这也降低了三人篮球比赛的技术要求。

三人篮球比赛以个人战术动作作为攻防转换的基础，取消了复杂的团队攻防战术，简化了传统篮球的战术类型和战术方法。 可见，三人篮球上手相对容易，有利于其在高校等大范围环境中的发展。

2.4 简化篮球比赛，促进高校篮球运动的组织和发展

高校五人制篮球运动的发展往往会遇到以下困难： 1、为了缩短比赛周期，只能缩小比赛规模，导致比赛仅由院系参加，数量受到严重限制参与者的数量，从而影响了学生参与篮球运动的积极性； 2、由于场地有限，比赛周期过长，直接影响学生的学习； 3、由于五人制篮球比赛对场地和人员要求较高，在高校的发展中往往受到一定的限制。 3、结合三人篮球比赛培养学生运动能力

通过开展三人篮球比赛，可以培养业余篮球裁判员等体育骨干力量，为各部门开展多种形式的篮球比赛打下良好的基础。 例如，西南交通大学两年内举办了四期篮球裁判员培训班，迄今已培养了5至6名国家二级裁判员、20多名国家三级裁判员。 校内所有比赛均由学校自行培训的裁判员完成[3]。 在裁判工作中，他们敢于叫、敢判、果敢、果断，赢得了运动员、老师和学生的信任。 不仅是裁判员，相关组织人员也可以通过比赛进行批量培训。 除了负责赛事组织、推广等常规工作外，他们还创新性地提出了与企业联合举办赛事、由企业赞助的想法。 这种与社会融合的方式，不仅解决了学校竞赛经费的问题，最重要的是，它让我们的学生得到了锻炼，为将来走出校园、进入社会打下了基础。 三人篮球赛为学生提供了展现青春风采的舞台，将课堂上学到的篮球知识与课外比赛有机结合起来，充分体现了学生参与比赛、组织比赛、课堂内外一体化的教学形式。管理游戏。

3、促进学校课外活动的发展

课外竞赛活动是学校体育工作的重要组成部分，是完成学校体育教学目标任务的重要形式。 学校坚持每学年举办1至2场三人篮球赛，教育培养学生，全面发展学生能力。 对强身健体、培养学生的集体合作意识起到了良好的作用。 学生课余训练、比赛，不仅丰富了学生的课余生活篮球赛事推广，也是体育课堂教学的延伸。 学生在课堂上只能获得有限的知识和技术。 他们只能将老师传授的技战术运用到实践中，运用到实践中。 只有丰富、充实，才能真正融入到体育锻炼中。 因此，学生充分利用课余时间开展三人篮球比赛，不仅促进了课外体育活动的发展[4]，丰富了课外团体活动的内容，也充分体现了课内一体化的教学形式。并在课堂之外，使大学生真正认识到体育是一种文化，能够对人产生积极的促进作用。

四、结论与建议

4.1 结论：

三人篮球因其运动负荷适中、普及度高、趣味性和游戏性突出等特点和价值，促进了篮球运动在高校的普及，为学生享受运动提供了一个平台，特别是为学生的健康成长奠定了基础。为学生树立健康体育、终身体育的理念奠定了基础，对于全民健身运动的开展，促进大学校园体育文化建设，丰富学生课余体育文化生活，提高学生的素质和素质，发挥着巨大的作用。品味大学生体育文化； 有利于培养学生的体育能力和吃苦耐劳、勇敢拼搏的良好意志品质。

4.2 建议：

(1)通过男子三人篮球研究性学习，有效促进学生的自主学习、探究学习、创新学习，培养学生的实践能力、创新能力和社会适应能力。

(2)学生通过三人篮球可以有效提高身体素质、健康水平和智力水平。 掌握篮球运动的基本技术和战术，为学生终身体育运动打下坚实的基础。

（三）体育与健康学科开展研究性学习是可行的、必要的。 体育学科教学优化拓宽视野。 随着研究性学习方法和方法的推广，必将推动当前新体育课程改革。 .（作者单位：福建师范大学体育科学学院；福建工程学院体育系）

参考：

[1] 邓铮. 三人篮球运动的发展及我国现状[J]. 西安体育学院学报，1999，（4）。

[2] 刘继平. 论三人篮球运动的特点及现状[J]. 成都体育学院学报，2000，（4）。

[3] 霍一平. 研究性学习！ 实验与探索[M]． 桂林：广西教育出版社，2001。

[4] 中央教育科学研究所课程组． 活动课程理论与实践探索[M]． 北京：教育科学出版社，2001。